Come portare al marito di postumi di sbornia

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Perché è impossibile bruscamente smettere di bere un egilok

I sintomi di una sbornia sono molti e spiacevoli. Il fatto che il loro ottavo incontro annuale si sia tenuto a New Orleans ha sicuramente aggiunto una certa urgenza alla loro ricerca. Lapalissianoma non del tutto. Più alto risulta, peggiore sarà la mattina successiva. Cose come bere più veloce o farsi degli shot ovviamente accelereranno il processo. Alcuni studi mostrano che le persone hanno una reattività più lentama la precisione solita su compiti semplici ; altri studi mostrano reazioni normali, ma perdita di precisione.

In entrambi i casi, la maggior parte dei dati ci dice che mettersi al volante, mentre si sta come portare al marito di postumi di sbornia in una di queste mattine difficili, non è una buona idea. Ma altri sostengono che le persone più anziane abbiano hangover peggiori, per cui su questo aspetto è dura trovare una verità assoluta.

La nostra ipotesi? Vi sentirete fisicamente peggio in generale se siete più vecchi e meno in forma di quanto non foste un tempo. In più potreste avere più responsabilità che vi costringono ad alzarvi dal letto. Questo contribuisce ulteriormente alla stanchezza durante il giorno, il che ha i suoi effetti negativi sulle capacità cognitive e motorie. Gli scienziati stanno ancora cercando di capire che cosa sia esattamente che ci fa sentire come ci sentiamo durante il doposbronza.

Questo processo avviene circa 10 ore dopo che smettiamo di bere. Altri hanno scoperto che le sbornie non sono le peggiori quando i livelli di acetaldeide sono più alti, il che vuol dire che probabilmente non sono poi responsabili di tutto. Alcuni ricercatori ritengono che il consumo eccessivo di alcol nel corso del tempo potrebbe cambiare i batteri intestinali in modo da rendere le persone ancora più sensibili a quella infiammazione — causando potenzialmente problemi di stomaco e intestinali.

Alcuni dei sintomi generali dei postumi di una sbornia possono venire dalla connessione intestino-cervello. Il bere disidrata, e quella disidratazione di solito accompagna una sbornia, ma probabilmente non ne è responsabile. Se lo riconosci, lo affronti meglio. Ma in realtà, questo è solo rimandare il dolore. Gli studi dimostrano che gli alcolisti hanno alcuni dei più gravi postumi da sbornia possibili. Anche se abbiamo bisogno di cortisolo per rispondere allo stress, i livelli in eccesso di questo ormone possono portare a risposte improprie allo stress, alterando il nostro stato mentale, il metabolismo, e altro ancora.

Quegli alti livelli di cortisolo irregolari possono renderci meno capaci di affrontare le sollecitazioni come portare al marito di postumi di sbornia della vita. Per i forti bevitori, ci vogliono sette giorni di astinenza per stabilizzare i livelli di cortisolo.

I ricercatori del AHRG dicono che non è certo, dal momento che, tanto come portare al marito di postumi di sbornia cominciare, come portare al marito di postumi di sbornia delle persone che sostengono questa tesi non sono grandi bevitori.

Se è vero che i batteri intestinali giocano un ruolo, allora il promuovere batteri intestinali sani potrebbe aiutare. Per lo più, dovrete provare a far passare del tempo e a prendervi del riposo. Mettervi una flebo nel braccio probabilmente non vale la pena. Alcuni f armaci anti-infiammatori potrebbero farvi sentire meglio, anche se è preferibile assumerli con cautela. Flickr — Irargerich. Wikimedia Commons.

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